Workshop: Duft Qi Gong

Qi Gong ist Bewegung der oberen Körperregion, die schnell und einfach zu erlernen sind. 
Der ganze Körper und Energiefluss wird angeregt, während gleichzeitig Körper und Geist zur Ruhe kommen.

 

Das Duft-Qi Gong wirkt entgiftend, kann helfen neue Lebensenergie zu schöpfen, inner Aktivität zu entfachen und den wachen Bewusstseinszustand zu steigern.

In diesem 3 Stündigem Workshop erlernst du die Bewegungen des Duft Qi Gongs. Gezeigt werden verschiedene Formen diese Übungen auszuführen.  

 

Weitere Merkmale

  • Aktivierend für das Gehirn und die Gedächtnisleistung
  • Erhöhung der Lebensqualität
  • Leicht zu erlernen & zu Hause selbstständig üben
  • Hilft dir, deine Mitte zu finden
  • Stärkt den Stoffwechsel und das Immunsystem
  • Fördert die Beweglichkeit
  • Beseitigt Blockaden der Lebenskraft Qi
  • Baut Stress ab

 

Ort:      Gemeinschaftspraxis- Hof, 5322 Hof

Dauer: 3 Stunden 

Kursleitung: Daniela Hackl

Teilnahmegebühr: 50 €



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